レシピ

メープルさつま芋

とても簡単なので子供のおやつに最適です。

メープルさつま芋

メープル さん

材料

調理時間 : 30分 / 分量 : 2人分

さつまいも 300g
サラダ油 少々
メープルシロップ 大さじ4
黒ゴマ 大さじ2

作り方

ステップ1

さつまいもは乱切りにして、水にさらす。

ステップ2

水気を切って、サラダ油をスプーンなどでふりかけ(オイルスプレーでもよい)、ココットダッチオーブンに入れ、蓋をしてグリルに入れる。

ステップ3

「ココットダッチオーブン」を選択し、タイマーを10分に設定して点火する。消火後、そのままグリルの中で10分余熱する。

ステップ4

鍋にメープルシロップを入れて煮詰め、(3)を入れてからめ、黒ゴマをまぶして仕上げ、火を止める。

  • レシピを投稿する
  • レシピ一覧へ戻る

ページトップ